Si no la conocéis , probarla os encantara!! La quinoa no es más que una semilla, pero con características únicas al poder consumirse como un cereal, por eso, la llamamos también pseudocereal. Como tal, la quinoa provee la mayor parte de sus cal...
Una opcion rapida para desayunar y con los nutrientes necesarios para comenzar tu dia, Batido de yogur, proteina de fresa y avena. Con esta Receta se aporta la energia necearia para empezar el dia, fibras, proteina y ademas una ...
Ya sabemos que la base de una Belleza Integral es una sana y balanceada alimentación. Por eso nos esforzamos todos los días en seleccionar alimentos que nos llenen de energía y que al mismo tiempo nos ayuden a mantener nuestr...
Los crepes de proteínas son una gran manera de obtener tu proteína al día y hacen una opción al desayuno o merienda un poco más saludable, por eso me encanta los crepes de proteínas Segurame...
Una de las tapas preferidas “las croquetas” esas deliciosas croquetas fritas y llenas de bechamel… ¿y porque no hacerlas sanas? Ahí va la receta: INGREDIENTES (aprox. 16 croquetas): 400 gr de patatas. 150...