Deliciosas natillas de proteína.

¡Ideal para matar las ganas de comer algo dulce sin tener que cometer un crimen dietético!

Esta receta es para hacerla y disfrutarla sin remordimientos :)

Deliciosa crema elaborada con proteína de vainilla y leche de almendras.

Cada ración sólo tiene 73kcals, 3g de carbohidratos, 8,6g de proteínas y 2,5 g de grasa.

Ingredientes para 4 raciones

• 1 cazo (aproximadamente 30g) de proteína de vainilla
• 1 paquete de gelatina sin azúcar y sin sabor en polvo (11g)
• 2 tazas de leche de almendras.
• Sirope Pancake.

Preparación:

Calentamos la leche en un cazo.
En un recipiente mezclamos la proteína y la gelatina en polvo.
Cuando la leche está caliente pero no hirviendo, retiramos del fuego.
Vertimos la leche en el recipiente que contiene la caseína y gelatina en polvo.
Batir hasta que quede una mezcla cremosa.
Dividimos la mezcla en cuatro pequeños cuencos.

¡Estan muy muy buenas y sobre todo lo mejor bajas en calorias!

¡Que disfrutéis mucho de ellas!