Torrijas proteicas fit

Las torrijas son por excelencia el postre que cada Semana Santa vuelven a ocupar su tradicional puesto de honor en la gastronomía española.

Y aqui tenéis una version fitness mas proteica !!

Os proponemos una receta diferente, hemos intentado reinventar las torrijas.

Es una de nuestras recetas favoritas en sabor.

Y como no, súper fácil.

Ingredientes;

• 1 huevo
• 50 ml de leche desnatada.
• 1/2 cucharadita de esencia de vainilla.
• 2 cazos de proteína fit shape o meal replacement sabor vainilla.
• 1/2 cucharadita de aceite de coco..
• 6 rebanadas de pan integral.
• Canela al gusto.
• Preparación

1. Mezclar bien todos los ingredientes, excepto la canela y las rebanadas de pan.
2. Verter la mezcla en una bandeja y colocar encima las rebanadas de pan durante 1 minuto de cada lado.
3. Llevar al horno durante 15-18 minutos a 160 ºC (o hasta que las torrijas están doradas).
4. Añadir canela al gusto y ¡buen provecho!

Información nutricional ( 1 Torrija)

• Calorías (kcal) = 111
• Proteína (g) = 10
• Carbohidratos (g) = 10
• Grasas (g) = 3